捻挫後の固定は重要!!

スポーツ活動中や日常生活中につまずいてしまって足首を「グキッ!!」。見る見るうちに腫れあがり、くるぶし周りがパンパンに・・・さらに足をついて歩けない・・・。「あーやってしまった(>_<)」なんて経験一度はございませんか?
私も一年以上前に自転車に乗っていたところ、急に右折してきた自転車の高校生に驚きよろけてしまい、自転車ごと左側へ転倒し右足首をがっつり捻挫しました。かろうじて自転車は漕げたのでゆっくり帰宅している最中から左足がズッキンズッキン痛みはじめ、グングン熱をもちパンパンに腫れてくるのがわかりました。「あーやってしまった(>_<)」
捻挫

翌朝、勤務先の整形外科まで行くのが大変ったらありゃしない!!ほとんどケンケンで歩き(?)大汗かきながら到着(笑)・・・だって足がつけないんですもん。
レントゲンを撮って頂き、骨折はないけど腫れが酷いのでシーネ固定しながら勤務しておりました。

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