眼精疲労

豊水すすきの駅１番出口より徒歩１分、ゆず鍼灸治療院の袴谷です。２１日の夜まで東京出張だったのですが、無事に帰ってこれました。しかし２２日の飛行機を予約していたらアウトだったかもしれません(+_+)
さらに札幌市内も初雪でしたね！そろそろスタッドレスタイヤに替えないと危険ですかね・・・。あっという間にそんな季節になってしまいました(>_<)

当院の美容鍼をお受け頂いている方のなかには、眼精疲労でお困りの方もおります。ほとんどの方がデスクワークで１日中パソコン画面とにらめっこ。
私もHPを修正したり、ブログを書いたりとパソコン作業をしますが、たったの１時間でギブアップ((+_+))目が疲れるし、首が凝ってきてしまいます。長時間のデスクワークは本当に大変だなと感じており、やはりチョコチョコと休憩しないと身体がボロボロになっていくなと痛感しております！！


さて、眼精疲労でお困りの方は何かセルフケアされていますか？温めたり、冷やしたりなどが主かなと思いますが、当院では『眉毛のマッサージ』と『コメカミから側頭部(耳の上)のマッサージ』をおススメしています(^_-)
 

『眉毛のマッサージ』については以前、ブログに書いたような気がしますが、どこにいったかな(笑)眉毛を親指と人差し指で摘まむようにマッサージすると意外といた気持ちいいんです☆しかも目もスッキリします！
『コメカミから側頭部のマッサージ』はシャンプーをする時に、いつもよりも力強く！ガシガシと頭皮を揉むような感じでの方法をおススメしています。これまた頭もスッキリします！！ヘッドスパが人気な理由がわかりますよね^ ^
ぜひこの２つ試してみてください！眼精疲労の軽減とともに視界が明るくなったり、目が開けやすくなったりするはずですよ～。

美容鍼では、眼球やまぶたには鍼を刺せませんので目の周りを中心に施術していきます。目のスッキリ感は出る方も多いのですが、これだけでは目のショボショボ感、ドライアイは残念ながら軽減しないんですね。そこで当院のアンチエイジングコースの出番です。このコースで行う『美肌鍼』は鍼を刺さないので、まぶたにも施術可能です。
体験されたお客様からは、「帰りの運転はすごく目が開いて見やすいです」とか「施術後すぐに目のショボショボ感がなくなって、目力がでてきます！」と仰ってくださいます。
私も時々自分で行いますが、やはりまぶたに施術できると即効性の効果が実感できますね♫


長年の眼精疲労、ドライアイでお困りの方は、ぜひ当院のアンチエイジングコースを体験されてみてください！きっと今までとは違った視界・明るさを実感できると思います！！


本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
ゆず鍼灸治療院の袴谷でした。
美容鍼ページ