こんにちは、ゆず鍼灸治療院の袴谷です。
あいにくの雨模様ですが、みなさんいかがお過ごしですか？？
施術の合間にこのブログを更新しています～
ここのところ寒いくらいの気温ですね・・・夜中に寒くて毛布を引っ張り出しました。今日は終わったらスポーツジムでお風呂に入ってゆっくりと温まってこようかと思っています。みなさんも温かいお食事を取ったり、入浴したりと温かくしてお過ごしくださいね(^_-)-☆
さて先日参加した講習会は、せんねん灸を普及させようという取り組みとクライアント様にお灸を安全に楽しくお使い頂くために学んできました。当日は初めてお灸教室を受講した気持ちになって、ヨモギからのモグサ作りを体験！！やっぱりいい香りがしますよね～
その他せんねん灸を扱う際の注意点、火の付け方、お灸に効果的なツボの探し方、何回据えるのか？などこれからお灸を行う方のために必要な情報を再確認してきました。
お灸教室に初めて参加された方から多い質問としては、
『本当にココのツボであっているのか？』
『何個くらいしたら効果が出るのか？』
『いつ(何時ころ)お灸をしたらいいのか？』
『熱くなるまで据えないとダメなのか？』・・・など
といった事が多いようです
皆様にお身体の養生方法の１つとしてお灸を使っていただけるように、これからも情報発信していきたいと思います
最後までお読みいただきありがとうございました。
ゆず鍼灸治療院の袴谷でした！